DEFINITION DES STADES DU COVID  Stade 1: Freiner l'introduction du virus Le stade 1 de l’épidémie correspond à un moment où le virus n’est pas en circulation sur le territoire et l’objectif est alors d’empêcher que cela se produise. Le but est donc de détecter les cas isolés le plus rapidement possible, les placer en […]

Les études sur le SIDA conclues en 2018 ont montré que depuis l’apparition du SIDA en 1981 : 74,9 millions de personnes ont été infectées dans le monde par le VIH et 32 millions de personnes décédées de suites de maladies liées au Sida. En 2017, 10 millions de personnes dans le monde ont contracté […]

Le monde moderne a développé la CERTITUDE, comme facteur de développement, l'intégrant dans chacun des faits de notre quotidien : la certitude du futur, des résultats, des chiffres de progression, d’évaluation, la certitude de programmer en avance de plusieurs mois ou années des week-ends, des voyages, des vacances, des célébrations, la certitude de projeter l'avenir sur […]

A l'heure du Covid-19, il est difficile pour beaucoup de garder leur sang-froid car une pandémie est inévitablement anxiogène. Le Covid-19 continue sa progression exponentielle. Comment contrôler l’anxiété qui monte en chacun, en réaction à cette menace qui ne ressemble à aucune autre connue ? Le fait de ressentir de l’anxiété face à une menace est […]

Comme le reste du monde, l’Afrique subsaharienne subit désormais aussi la pandémie de Covid-19. Un temps préservée, elle est aujourd'hui touchée et les cas d’infection se multiplient. Et pour certains experts, ce n’est que le début. De nombreux spécialistes pensent également que le COVID-19 circule silencieusement depuis plusieurs semaines à l’échelle du continent et que […]

Il ne faut pas stresser et paniquer en ces temps de pandémie (le stress fragilise la santé) mais ne pas aussi prendre à la légère et se dire « moi je ne me sens pas concerné ». Dans les pays encore épargnés ou ceux où le confinement n'a pas été adopté, chacun doit adopter des mesures de […]

On parle surtout de maintenir sa santé physique mais avoir une bonne santé mentale est aussi important et concourt à la santé physique. Pour développer et préserver une bonne santé mentale, il est essentiel d’adopter les conduites suivantes :

Depuis plusieurs années, la communauté scientifique s'intéresse aux effets du stress sur la santé. Des études ont notamment montré qu'en cas d'infection, le stress est associé à une diminution de l’efficacité de notre système de défense immunitaire. Avec son équipe, Sophie Ugolini, directrice de recherche Inserm au Centre d'Immunologie de Marseille-Luminy, a cherché à expliquer […]

Faire dormir le bébé sur le ventre multiplie par cinq les risques de mort inattendue du nourrisson, selon le Pr Hugues Patural, du Conseil national professionnel français de pédiatrie. La Haute Autorité de santé recommande aux parents de laisser leur nourrisson libre de ses mouvements notamment pour que son cou soit mobile.  Les bébés doivent […]

On a toujours dit qu’il fallait prendre un produit laitier une à deux fois par jour pour garantir un bon apport en calcium. Une nouvelle étude indique que l’idée n’est pas bonne. D’après la publication qui vient de paraître sur l’International Journal of Epidemiology ce 25 Février, une consommation quotidienne de produits laitiers et lait […]